Primer Trimestre

El profesor nos mando hacernos un blog donde teniamos que ir haciendo entradas, despues nos propuso hacernos un twitter para interactuar copn los demas y realizar actividades.

http://deprofesionmedidor.blogspot.com.es/

http://onnedaay.blogspot.com.es/

www.twitter.com

https://www.youtube.com/watch?v=DMTvus69lGA

https://www.youtube.com/watch?v=EuFBh2j1IcQ

Segundo Trimestre

En la segunda evaluacion nos creamos una propia empresa con sus paginas webs (facebook, twitter,...) y nos dedicamos a darle forma durante el tiempo.

https://www.facebook.com/pages/Dolcevita/559303154094485?ref=hl

Tercer Trimestre

Hemos dado el Lectores RSS nº 1,  Marcadores Sociales nº1 Mister Wong, Marcadores Sociales nº 2 Delicious, Marcadores Sociales nº3 Delicious 2, Marcadores Sociales nº4 Delicious 3 . 

Y actualmente estamos con Twitterfeed nº 1, que consiste en publicar cosas en e blog y te sale en twitter un pequeño resumen.

COMO SUPERAR LAS REDES SOCIALES

Todos nos hemos sentido tentados alguna vez de darnos de baja en Facebook, pero nunca nos hemos atrevido a hacerlo por temor a perder de vista para siempre a nuestros amigos en esta red social. Para algunos, Facebook es una auténtica “adicción”. No pueden vivir sin estar al tanto de la vidas de los demás y son auténticos voyeurs. Al ser conscientes de semejante obsesión, mucho usuarios optan por la drástica solución de borrar su cuenta en Facebook. Sin embargo, hay maneras menos radicales de superar laadicción a la famosa red social. Neil Vidyarthi recomienda en el portal Social Times seguir los siguientes cinco consejos para “desengancharse” de Facebook sin necesidad de darse de baja en el portal:

1. Borrar el muro

2. Dar de baja todas las notificaciones por email

3. Instalar un plugin de limitación de tiempo

4. Usar grupos privados de Facebook con los amigos y la familia

5. Borrar a algunos amigos

REDES SOCIALES

Una red social es una estructura social compuesta por un conjunto de actores (tales como individuos u organizaciones) que están conectados por díadas denominadas lazos interpersonales, que se pueden interpretar como relaciones de amistad, parentesco, entre otros.

El análisis de redes sociales estudia esta estructura social aplicando la teoría de grafos e identificando las entidades como "nodos" o "vértices" y las relaciones como "enlaces" o "aristas".

·         Horizontales: buscan proveer herramientas para la interrelación en general: Facebook, Google+, Hi5, Bebo .

·         Verticales por tipo de usuario: dirigidos a un público específico, por ejemplo, profesionales Linkedin, amantes de los gatos MyCatSpace, etc.

·         Verticales por tipo de actividad: los que promueven una actividad particular. Videos YouTube, Microbloggin Twitter, compras, etc.

 RASCACIELOS

Un rascacielos es un edificio particularmente alto y continuamente habitable. A menudo también se denomina rascacielos a aquellos edificios que destacan por su altura sobre los de sus alrededores; esto último se fundamenta en la definición del Council on Tall Building and Urban Habitat (CTBUH).
 La altura de los rascacielos es un término relativo, generalmente comparativo con el contexto. El primer edificio considerado como tal no tenía más que 5 alturas... y ahora se han alcanzado casi los 500 m de altura. No existe una medida internacional, aunque sí una definición dada por el Council on Tall Building and Urban Hábitat (CTBUH) con base en Pennsylvania que dice que un rascacielos “es un edificio en el que lo vertical tiene una consideración superlativa sobre cualquier otro de sus parámetros y el contexto en que se implanta”. Hoy en día el significado es mezcla de lo anterior.
 También existe un criterio basado en altura bastante popular, situando el límite inferior en unos 500 pies (152,5 metros) de altura. A partir de 1000 pies de altura (unos 305 m) un edificio suele ser considerado rascacielos superalto, y aquellos edificios mayores de 600m de altura es considerado mega-alto (termino utilizado por primera vez por la CTBUH). La razón de su construcción suele ser el máximo aprovechamiento economico del suelo. Por ello, suelen encontrarse múltiples rascacielos agrupados en las zonas comerciales o residenciales de grandes ciudades, donde el valor del suelo es elevado. Sin embargo, en el caso de los grandes rascacielos, la motivación económica suele ser en realidad inexistente, pues el exceso de altura conlleva gastos todavía mayores. En estos casos la motivación es puramente publicitaria, ya que estos grandes edificios, en especial si logran la etiqueta de «edificio más alto» (de la ciudad o país), adquieren relevancia y notoriedad, y dotan de una imagen de poder y bonanza económica a sus propietarios.
 

VOLEIBOL

El voleibol o simplemente voley :es un deporte donde dos equipos se enfrentan sobre un terreno de juego liso separados por una red central, tratando de pasar el balón por encima de la red hacia el suelo del campo contrario. El balón puede ser tocado o impulsado con golpes limpios, pero no puede ser parado, sujetado, retenido o acompañado. Cada equipo dispone de un número limitado de toques para devolver el balón hacia el campo contrario. Habitualmente el balón se golpea con manos y brazos, pero también con cualquier otra parte del cuerpo. Una de las características más peculiares del voleibol es que los jugadores tienen que ir rotando sus posiciones a medida que van consiguiendo puntos.

Vestimenta

Igual que en el tenis, los jugadores de voleibol visten durante el partido camiseta, pantalón corto, calcetines, calzado deportivo y rodilleras. Al ser continuo el contacto con el suelo es habitual portar también protecciones en rodillas y codos. A primera vista se distingue inmediatamente a los jugadores líberos porque llevan una vestimenta de color diferente al resto de sus compañeros de equipo.

                                                                 
                              La pista de voleibol

1. Zona libre
2. Línea central
3. Línea de fondo
4. Línea lateral
5. Línea de ataque
6. Zona de saque
7. Zona defensiva
8. Zona de ataque
9. Primer árbitro
10. Segundo árbitro
11. Anotador
12. Banquillo

LA RED

En el eje central del campo se sitúa una red de 1 m de ancho y sobre 9,5 a 10 m de largo, con dos bandas en los bordes superior e inferior y dos varillas verticales sobresalientes sobre la línea lateral del campo. El borde superior de la red, las varillas y el propio techo del pabellón delimitan el espacio por el que se debe pasar el balón a campo contrario.La altura superior de la red puede variar en distintas categorías, siendo en las categorías adultas de 2,43 m para hombres y 2,24 m para mujeres.

TIEMPO DE JUEGO

Un partido está formado por tres, cuatro o cinco sets ("parciales" en español). Los partidos de voleibol se disputan al mejor de cinco tandas o bloques que reciben, igual que en tenis, la denominación anglosajona de sets. En el momento en que uno de los dos equipos acumula tres sets ganados, gana el partido y se da por concluido el enfrentamiento. Un equipo gana un set cuando alcanza o supera los 25 puntos con una ventaja de dos.De ser necesario el quinto tiempo, set de desempate, se baja la meta a 15 puntos pero también con dos de ventaja. Este set tiene así una duración más reducida, pero de todas formas, la duración de los encuentros de voleibol es muy variable, pudiendo extenderse desde alrededor de una hora hasta incluso más de dos horas y media.Los campos se sortean antes del partido, así como el saque inicial. En cada set se produce un cambio de campo y se va alternando el primer saque. En caso de ser necesario el quinto set, set decisivo, se procede a un nuevo sorteo y además se realiza un cambio de campo al alcanzarse el punto 8 por el primero de los equipos.

Tiempos para descanso o Tiempos muertos

Cada equipo puede solicitar hasta dos tiempos de descanso de 30 segundos en cada set. Los tiempos para descanso sólo los puede pedir el entrenador y si no estuviera, podrían ser solicitados por el capitán del equipo o el capitán en juego. Durante los tiempos para descanso, los jugadores en juego acuden a la zona libre próxima a los respectivos banquillos, donde pueden recibir instrucciones del entrenador. El resto de jugadores pueden calentar sin balones en la zona libre detrás de la línea de saque.

Las rotaciones

Cuando un equipo anota un punto, será el encargado de poner en juego el balón. Cuando se arrebata el saque al contrario, los seis jugadores tienen que rotar su posición en el campo en el sentido de las agujas del reloj. Esto hace que todos los jugadores se vayan alternando en las posiciones de delanteros y zagueros.

Reglas básicas

• Si el balón toca el suelo dentro del propio campo, tanto si el útimo toque corresponde a un jugador propio como a uno del equipo contrario.

• Si el balón acaba fuera de la pista de juego, sea por un ataque desacertado sobre el campo contrario o por un error al tratar de defender. La falta corresponde al jugador y al equipo que tocó el balón por última vez, y se anota punto el contrario. Se considerafuera el contacto con el techo, público o cualquier elemento del pabellón, o los mismos colegiados. El contacto con la red, postes o varillas por la parte exterior a las bandas laterales es también fuera.

• Si se supera el número de tres toques permitidos sin haberlo pasado al campo contrario, o si un mismo jugador toca dos veces de forma consecutiva el balón. Como excepción, en caso de toque del bloqueo, ese primer toque no se contabiliza para la falta de loscuatro toques de equipo ni para el doble individual.

• Si en el momento del saque los jugadores están situados de forma incorrecta, o sea, que no está ajustada a la rotacióncorrespondiente.

• Si el toque del balón es incorrecto y hay retención o acompañamiento (dobles en este caso).

• Si un jugador zaguero ataca más allá de la línea de ataque. El líbero no puede participar de ningún modo en el bloqueo y tiene restringido el ataque, como ya se ha visto.

• Si un jugador penetra el campo contrario por debajo de la red interfiriendo con el juego del contrario, o si un pie traspasa completamente la línea central.

• Si se obstaculiza al contrario tocando la red, o bien se toca la banda superior o la parte superior de las varillas al jugar el balón. Está permitido el contacto con la red siempre que no interfiera con el juego.

saque

Cada punto se inicia con un saque del balón desde detrás de la línea de fondo. Se lanza el balón al aire y se golpea hacia el campo contrario buscando los puntos débiles de la defensa del adversario. Se puede hacer de pie o en salto.

Bloqueo

Es la acción encaminada a interceptar cualquier ataque del equipo contrario, saltando junto a la red con los brazos alzados buscando devolver directamente el balón al campo del contrario, o en su defecto, estrecharle el campo de ataque para inducirlo a echar el balón fuera del terreno de juego. En el bloqueo pueden participar hasta tres jugadores.

Recepción y pase

Interceptar y controlar un balón dirigiéndolo hacia otro compañero en buenas condiciones para poder jugarlo. Los balones bajos se reciben con los antebrazos unidos al frente a la altura de la cintura y los altos con los dedos, por encima de la cabeza.En otros casos hacen falta movimientos más espectaculares. Es habitual ver al jugador lanzarse en plancha sobre el abdomen estirando el brazo para que el balón bote sobre la mano en vez de en el suelo y evitar así el punto.

Ataque-remate

El jugador, saltando, envía finalmente el balón con fuerza al campo contrario buscando lugares mal defendidos, o contra los propios jugadores contrarios en condiciones de velocidad o dirección tales que no lo puedan controlar y el balón vaya fuera.El jugador también puede optar por el engaño o cinta dejando al final un balón suave que no es esperado por el contrario. Aunque se dispone de tres toques de equipo, se puede realizar un ataque (o cinta) en los primeros toques para encontrar descolocado o desprevenido al equipo contrario.

  

Se nombran distintos tipos ataques con el número de la zona:

• Ataque zaguero: Es el que realizan los que se encuentran en las posiciones defensivas sin sobrepasar la línea de 3 metros.
• Ataque por 4: Es el ataque que realiza el atacante que se encuentra en zona 4.
• Ataque por 2: Es el ataque que realiza el atacante que se encuentra en zona 2.
• Ataque central: Es el ataque que realiza el atacante de zona 3.

Los animales http://pedrotortellabalbas.blogspot.com.es/

Poco contendido, pero se agradece porque que tendrá poca informacióm, pero esa pequeña información te lo puede explicar. Palabras fáciles de entender con imagenes que te complementa la información.1

 3 Irisa comunity http://gcferraricortes.blogspot.com.es/

Sobre las entradas y el contendido, me gusta por que aparte de ponerte información e imagenes, te muestran videos, en el cual puedes obtener más información sobre la entrada publicada.3

 1 Product Reviews  http://strelokreviews.blogspot.com.es/

 Se puede apreciar que hace el trabajo día día, y que todas sus entredas estan muy elaboradas, tanto como información, como imagenes,contenido... 5

9 True Love.  http://margaandrea1327.blogspot.com.es/

 Veo que buscan y se informan sobre el tema elegido, lo que me gusta es que te muestran una imagen y te hacen una pequeña introducción sobre el tema. Sobre el color, letra del tema... Son colores  muy suaves y se puede apreciar el contendido.4

7 Chiquillas de Flor i Pandi http://chiquillasdefloripandi.blogspot.com.es/ 

Por lo poco que puedo observar, le falta contendido a base de entradas, pero las que estan publicadas puedo decir, que estan muy bien complementadas sobre la informacio, con imagenes, letra grande y se puede entender perfectamente. Sobre la menera de organizar me gusta.2

La natación es el movimiento y/o desplazamiento a través del agua mediante el uso de las extremidades corporales y por lo general sin utilizar ningún instrumento artificial. La natación es una actividad que puede ser útil y recreativa. Sus usos principales son el baño, refrescarse para combatir el calor, buceo, pesca submarina, salvamento acuático, actividad lúdica, ejercicio y deporte.

El deporte acuático en natación implica la competencia entre participantes para ser el más rápido sobre una distancia establecida, exclusivamente mediante propulsión propia. Las diferentes distancias a recorrer se establecen según los diferentes niveles de competencia. 

Más allá de las carreras de natación, existen otras modalidades competitivas, cada una con características muy diferentes:

·         Saltos:

1.    Trampolín: 1 y 3 metros individual, 3 metros sincronizado.

2.    Plataforma: 10 metros individual y 10 metros sincronizado.

·         Waterpolo: Por eliminatorias hasta llegar a las finales.

·         Natación sincronizada:

1.    Sólo.

2.    Dúo.

3.    Equipo.

4.    Rutina libre combinada.

·         Natación en aguas abiertas: 5, 10 y 25 Km, ésta última disciplina olímpica desde los JJ.OO. de Pekín 2008.

Beneficios de la natación.

La natación suma a los beneficios típicos de todos los deportes, la actividad de hacer ejercicio sin impactos, el gran desarrollo aeróbico y la implicación de todos los grandes grupos musculares. También aporta seguridad y su facilidad facilita su práctica a personas que por distintos motivos no pueden practicar otros deportes. 

Niveles

I-II INICIACIÓN

III Nivel Aptitud Campeonatos de España categoría ALEVÍN

IV Nivel Aptitud Campeonatos de España categoría INFANTIL

V Nivel Aptitud Campeonatos de España categoría JUVENIL y JUNIOR

VI Nivel Aptitud Campeonatos de España categoría ABSOLUTA.

Diferentes tipos de nadar:

BRAZA

ESPALDA

MARIPOSA

CROL

Y muchos tipos diferentes hay.